The Pomodore Technique ...

#hunk?!
Jawel, een (gratis) techniek met 1 "tomaat" & niet zomaar één: een handige tool voor hen die verdrinken in deadlines & de daarbij horende tijdsdruk & stress!

Herkenbaar|nieuwsgierig? Lees dan zeker verder! =)

Hoezo, met een "tomaat"? Het gaat als volgt:

|men neme een eierwekker (liefst in de vorm van een tomaat, da's het leuke eraan ;) ), een wit blad papier & een potlood/stylo/stift

|men make een to do lijstje op dat blad

|men kiest die opdracht met grootste prioriteit

|men zet de "tomaat" op 25min

|men werke aan die opdracht tijdens die 25min

|als hij afgaat, stoppen met werken, kruisje zetten naast die opdracht op je lijstje & 3 à 5min pauze (échte pauze, niet "nog een paar minuutjes doorwerke & tis af ..." =) )

|na die pauze opnieuw 25min instellen, diezelfde opdracht (als hij dus nog niet af was) of een nieuwe (óf begin je al tijdens die eerste 25min aan een nieuwe opdracht als je er nog tijd in over hebt)

|na 4 zulke "Pomodores", een langere pauze (15 à 30min)

|& zo je lijstje afwerken ... =)



Ook es doen?  Klik dan op deze tomaat! ;)

& voor zij die toch zo gek zijn op apps (mét geluid): een gratis eierwekker met speciale "pomodore"-functie =)